9.1.2012 | Vielä ehdit kokeilemaan uusia tunteja!Uudistuneen budobicin tunteja voi käydä kokeilemassa ensimmäisen viikon ajan ilmaiseksi! Vielä pe 13.1. Perus-tunti ja su 15.1. Fight-tunti ovat ilmaisia. Tämän jälkeen voit harrastaa edullisesti kausimaksulla (90 €) tai kertamaksulla (5 €). Katso tarkemmat tuntikuvaukset ja tule testaamaan! Muista myös palkitseva Budobic-passi, johon merkintöjä keräämällä saat pienen palkinnon! Tervetuloa liikkumaan! :) |
26.11.2011 | Budobic uudistuu!Aloitamme kevätkauden uusin tuulin sunnuntaina 8.1. klo 18-19.30 kamppailukeskuksella! Jatkossa tarjolla on kolme erityylistä tuntia: - Budobic Perus
- Budobic Muokkaus
- Budobic Fight
Lue tarkemmat tuntikuvaukset täältä. Tule tutustumaan uudistuneisiin tunteihin, ensimmäinen harjoitusviikko on ilmainen! Budobic-tunnit pidetään perjantaisin klo 18-19 ja sunnuntaisin klo 18-19.30 Riihimäen Kamppailukeskuksella, Teollisuuskatu 10. Harjoittelemme ilman kenkiä, mutta ota mukaan jumppa-alusta, juomapullo ja pieni pyyhe. Lisätiedot ohjaajilta, katso myös Hyvä tietää -osio. P.S. Suosittu Budobic-passi jatkuu! Keräämällä 15 merkintää passiin, saat pienen palkinnon. Ahkeruus siis palkitaan! Tervetuloa tehokkaan ja entistäkin monipuolisemman lajin pariin! :) |
29.7.2011 | Budobicin seuraava kausi käynnistyy tammikuussaBudobic pitää syyskauden ajan harjoitustaukoa. Keskitymme syksyllä kehittämään toimintaamme ja seuraava kausi käynnistyy uusin tuulin tammikuussa 2012. Kauden aloituksesta ilmoitetaan tarkemmin lähempänä vuodenvaihdetta nettisivuillamme ja paikallislehdissä. Tervetuloa mukaan taas tammikuussa! |
1.6.2011 | Kesäbudobicit heinäkuussa keskusurheilukentälläKaikille avoimet ja ilmaiset kesäbudobicit järjestetään taas tuttuun tapaan Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä TORSTAISIN KLO 19-20 Tunnit jatkuvat koko heinäkuun ajan eli 7.7., 14.7., 21.7. ja 28.7. Varustaudu jumppavaatteilla ja -kengillä ja ota mukaan alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa. Tervetuloa! |
10.1.2011 | Su 23.1. budobic pidetään poikkeuksellisesti molskilla. Alusta on pehmeä, joten treenaamme ilman kenkiä. Ota pieni pyyhe mukaan, jolla kuivataan jalat pukuhuoneessa pesun jälkeen ennen harjoitustilaan tuloa. |
3.1.2011 | Budobicin kevätkausi starttaa su 9.1.2011Kevätkausi alkaa tuttuun tapaan ilmaisella tunnilla su 9.1. klo 18-19.30. Riihimäen Kamppailukeskuksella, osoitteessa Teollisuuskatu 10. Tunti pidetään taekwondo-tilassa, jossa on kova lattia, joten jumppakengät ja -alusta mukaan! HUOM! Kevätkaudella 2011 tunnit vain sunnuntaisin! Tervetuloa! |
11.10.2010 | Budobic-kurssi Launosissa 24.10. ja 31.10. Suomen Budokeskus, Lopen voimistelu ja liikunta sekä Lopen kunnan liikuntatoimi järjestävät yhteistyössä budobic-kurssin Launosten liikuntasalissa. - Ajankohta: su 24.10. ja su 31.10. klo 15-16.30
- Hinta: 15 €
Ilmoittautumiset 21.10. mennessä sähköpostilla peura.heidi(at)gmail.com. Kaikki osallistujat saavat ilmaislipun Suomen Budokeskuksen budobic-tunnille! Katso lisätiedot ilmoituksesta (pdf) Tervetuloa kokeilemaan tehokasta ja hauskaa lajia! |
9.8.2010 | Maksuksi käy myös Sporttipassi Syksystä 2010 alkaen budobicin kerta- ja kausimaksuja voi maksaa myös SporttiPassilla. Koodit löytyvät kamppailukeskukselta, SBK:n ilmoitustaululta sekä ohjaajilta. Lue lisää SporttiPassista palveluntarjoajan sivuilta. |
3.8.2010 | UUTTA SYKSYLLÄ 2010! Budobicin 10-vuotisjuhlien kunniaksi syksy tuo tullessaan uudistuksia: - Budobic-passi: ahkeruus palkitaan! Kerää merkintöjä passiin, 15 kerran jälkeen saat kivan palkinnon!
- Superbudobicit: varmasti tehokasta! Haasta itsesi ja tule supertehokkaalle ja vauhdikkaalle tunnille kerran kuussa sunnuntaisin! Hiki lentää varmasti ja tekniikoista otetaan kaikki teho irti!
Katso Superbudobicien ajankohdat Harjoitusajat-osiosta. Muista myös kausikorttien edulliset tarjoushinnat: - Kausikortti 90 €, opiskelijat 70 € (norm. 100/80 €)
Lisätietoa Budobic-passista ja Superbudobiceistä Hyvä tietää -osiosta. Lisätietoja saat myös ohjaajilta, yhteystiedot löydät täältä. |
27.7.2010 | SYYSKAUSI STARTTAA SU 22.8. Budobicin syyskausi starttaa ilmaisella tunnilla SU 22.8. klo 18-19.30 Riihimäen kamppailukeskuksella, Teollisuuskatu 10. Tervetuloa uudet ja vanhat harrastajat tehokkaan lajin pariin! |
28.6.2010 | Kesäbudobicia taas heinäkuussa Kaikille avoimet ja ilmaiset kesäbudobicit järjestetään taas tuttuun tapaan Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä TORSTAISIN KLO 19-20 Tunnit jatkuvat koko heinäkuun ajan eli 1.7., 8.7., 15.7., 22.7. ja 29.7. Mukaan jumppavaatteet, -kengät ja alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa. Tervetuloa! |
9.5.2010 | Vuoden budobiccari -palkinto jaettu Budobic-jaos haluaa muistaa vuosittain ahkeria jumppareita pienellä palkinnolla. Tänä keväänä palkinnon sai Päivi Koski. Viime vuoden palkittu oli Kaisa Haapala. Palkinnolla halutaan kiittää aktiivisesta osallistumisesta budobic-tunneille ja kannustaa budobicin parissa jatkamiseen. Onnittelut! |
23.4.2010 | KEVÄTKAUSI PÄÄTTYY PE 7.5. - HEINÄKUUSSA TAVATAAN TAAS KESÄBUDOBICIN MERKEISSÄ! Budobicin kevätkausi päättyy pe 7.5. Kesällä jumppaamme taas tuttuun tapaan heinäkuussa keskusurheilupuiston kentällä (tenniskenttien puoleisessa päädyssä) TORSTAISIN KLO 19-20 Mukaan jumppavaatteet, -kengät ja alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa. Kiitos kevätkaudesta ja tervetuloa kaikille avoimeen ja ilmaiseen kesäbudobiciin! |
2.4.2010 | PERJANTAI 7.5. KORVAA SU 28.3. PERUUTETUN TUNNIN Koska sunnuntain 28.3. tunti jouduttiin sairastumisten vuoksi peruuttamaan, pidämme korvaavan tunnin perjantaina 7.5. Tervetuloa jumppaamaan! |
10.1.2010 | KEVÄTKAUSI STARTTAA SU 10.1. Budobicin kevätkauden treenit pidetään su klo 18-19.30 ja pe klo 18-19. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat harrastajat! HUOM. Budobic tarjoaa 10-vuotissynttäreiden kunniaksi kevätkauden kausimaksusta 10 euron alennuksen! Lue tarkemmin kausimaksuista Harjoitusmaksut-sivulta. |
22.12.2009 | BUDOBIC-TEEMAPÄIVÄ LA 9.1. KLO 12-16 Järjestämme 10. toimintavuoden kunniaksi kaikille avoimen ja ilmaisen teemapäivän lauantaina 9.1. klo 12-16 kamppailukeskuksella. Lue tarkemmin teemapäivästä ja katso mainos (pdf)! |
1.12.2009 | Budobicin syyskauden viimeiset treenit pidetään sunnuntaina 20.12. Silloin jumppaillaan iloisen joulujumpan merkeissä, tervetuloa mukaan! :) Kevätkauden aloitamme tammikuun alkupuolella, viikolla 2. Tarkemmat tiedot tulevat vielä lähempänä ajankohtaa. |
5.11.2009 | Tervetuloa koko seuran yhteistreeneihin! Jo perinteeksi muodostuneet yhteistreenit järjestetään la 21.11. klo 13-15 kamppailukeskuksella, tatameilla 1 ja 2. Tule kokeilemaan uusia lajeja ja tutustumaan muihin seuran jäseniin! Tapahtuma on maksuton. |
2.11.2009 | Muistathan kausikorttilaisille ilmaiset venyttelytunnit aina lauantaisin klo 10-11 molskilla! Seuran ulkopuolisille (ei-kausikorttilaisille) venyttely maksaa 2 euroa/kerta. |
23.8.2009 | Katso syyskauden aloituksen kuvat kuvagalleriasta! |
2.8.2009 | Kesäbudobicista uusia kuvia kuvagalleriassa! :) |
8.7.2009 | Budobicin syyskausi 2009 alkaa kaikille ilmaisella kokeilukerralla sunnuntaina 16.8. klo 18-19.30 kamppailukeskuksella.Lämpimästi tervetuloa mukaan uudet ja vanhat jumppaajat! Katso tarkemmat tiedot aloittamisesta täältä tai ota yhteyttä ohjaajiin. |
31.5.2009 | Budobicin kevätkausi on päättynyt! Kiitos kaikille harrastajille ja mukavaa kesää!Heinäkuussa kaikille avoimet ja ilmaiset kesäjumpat torstaisin klo 19-20 Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä. Mukaan jumppavaatteet, -kengät ja alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa. Tervetuloa mukaan! |
5.4.2009 | Yleisön pyynnöstä jatkamme jumppia vielä toukokuun ajan! Kevätkausi päättyy näin ollen su 31.5. Toukokuussa jumpataan kuitenkin vain sunnuntaisin klo 18-19.30. Viimeiset perjantain treenit ovat 24.4.Heinäkuussa jumpataan taas torstaisin kesäbudobicin tahtiin Riihimäen keskusurheilukentällä, seuraa ilmoittelua näillä sivuilla! |
16.2.2009 | Budobicin treenit perjantaisin klo 18-19 ja sunnuntaisin klo 18-19.30. Mukaan mahtuu vielä!Naistenpäivän kunniaksi su 8.3. jumppa on kaikille ilmainen! |
2.1.2009 | Budobicin kevätkausi starttaa kaikille ilmaisella tutustumisviikolla. Ilmaiset treenit ovat perjantaina 9.1. klo 18-19 tatami 1:llä ja sunnuntaina 11.1. klo 18-19.30 kovalla puolella. Katso tarkemmat tiedot aloittamisesta Hyvä tietää -osiosta tai kysy ohjaajilta. Erillistä ilmoittautumista ei tarvita. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat harrastajat! |
8.12.2008 | Syyskausi päättyy sunnuntaina 14.12. Mukavaa joulun aikaa kaikille!Aloitamme treenit taas tammikuussa samoilla harjoitusajoilla. Kevätkauden ensimmäinen treeni on perjantaina 9.11. klo 18.00 tatami 1:llä. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat harrastajat! |
1.8.2008 | Syyskausi starttaa su 17.8. klo 18.00 kamppailukeskuksella, taekwondo-tilassa ilmaisella kokeilukerralla. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat jumppaajat! Lisätietoa budobicin aloittamisesta Hyvä tietää -osiosta tai ohjaajilta. |
28.7.2008 | |
14.7.2008 | Kesäjumpat jatkuvat heinäkuun ajan aina keskiviikkoisin klo 19-20 Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä. |