Budobic - Ajankohtaista

Budobicin ajankohtaiset tapahtumat ja tiedotteet.

9.1.2012

Vielä ehdit kokeilemaan uusia tunteja!

Uudistuneen budobicin tunteja voi käydä kokeilemassa ensimmäisen viikon ajan ilmaiseksi! Vielä pe 13.1. Perus-tunti ja su 15.1. Fight-tunti ovat ilmaisia. Tämän jälkeen voit harrastaa edullisesti kausimaksulla (90 €) tai kertamaksulla (5 €).

Katso tarkemmat tuntikuvaukset ja tule testaamaan!

Muista myös palkitseva Budobic-passi, johon merkintöjä keräämällä saat pienen palkinnon!

Tervetuloa liikkumaan! :)

26.11.2011

Budobic uudistuu!

Aloitamme kevätkauden uusin tuulin sunnuntaina 8.1. klo 18-19.30 kamppailukeskuksella!

Jatkossa tarjolla on kolme erityylistä tuntia:  

  • Budobic Perus
  • Budobic Muokkaus
  • Budobic Fight

Lue tarkemmat tuntikuvaukset täältä. Tule tutustumaan uudistuneisiin tunteihin, ensimmäinen harjoitusviikko on ilmainen!

Budobic-tunnit pidetään perjantaisin klo 18-19 ja sunnuntaisin klo 18-19.30 Riihimäen Kamppailukeskuksella, Teollisuuskatu 10. Harjoittelemme ilman kenkiä, mutta ota mukaan jumppa-alusta, juomapullo ja pieni pyyhe.

Lisätiedot ohjaajilta, katso myös Hyvä tietää -osio.

P.S. Suosittu Budobic-passi jatkuu! Keräämällä 15 merkintää passiin, saat pienen palkinnon. Ahkeruus siis palkitaan!

Tervetuloa tehokkaan ja entistäkin monipuolisemman lajin pariin! :)

29.7.2011

Budobicin seuraava kausi käynnistyy tammikuussa

Budobic pitää syyskauden ajan harjoitustaukoa. Keskitymme syksyllä kehittämään toimintaamme ja seuraava kausi käynnistyy uusin tuulin tammikuussa 2012.

Kauden aloituksesta ilmoitetaan tarkemmin lähempänä vuodenvaihdetta nettisivuillamme ja paikallislehdissä.

Tervetuloa mukaan taas tammikuussa!

1.6.2011

Kesäbudobicit heinäkuussa keskusurheilukentällä

Kaikille avoimet ja ilmaiset kesäbudobicit järjestetään taas tuttuun tapaan Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä

TORSTAISIN KLO 19-20

Tunnit jatkuvat koko heinäkuun ajan eli 7.7., 14.7., 21.7. ja 28.7. Varustaudu jumppavaatteilla ja -kengillä ja ota mukaan alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa.

Tervetuloa!

10.1.2011

Su 23.1. budobic pidetään poikkeuksellisesti molskilla.

Alusta on pehmeä, joten treenaamme ilman kenkiä. Ota pieni pyyhe mukaan, jolla kuivataan jalat pukuhuoneessa pesun jälkeen ennen harjoitustilaan tuloa.

3.1.2011

Budobicin kevätkausi starttaa su 9.1.2011

Kevätkausi alkaa tuttuun tapaan ilmaisella tunnilla

su 9.1. klo 18-19.30.

Riihimäen Kamppailukeskuksella, osoitteessa Teollisuuskatu 10. Tunti pidetään taekwondo-tilassa, jossa on kova lattia, joten jumppakengät ja -alusta mukaan!

HUOM! Kevätkaudella 2011 tunnit vain sunnuntaisin!

Tervetuloa!

11.10.2010

Budobic-kurssi Launosissa 24.10. ja 31.10.

Suomen Budokeskus, Lopen voimistelu ja liikunta sekä Lopen kunnan liikuntatoimi järjestävät yhteistyössä budobic-kurssin Launosten liikuntasalissa.

  • Ajankohta: su 24.10. ja su 31.10. klo 15-16.30
  • Hinta: 15 €

 Ilmoittautumiset 21.10. mennessä sähköpostilla peura.heidi(at)gmail.com. Kaikki osallistujat saavat ilmaislipun Suomen Budokeskuksen budobic-tunnille!

Katso lisätiedot ilmoituksesta (pdf)

Tervetuloa kokeilemaan tehokasta ja hauskaa lajia!

9.8.2010

Maksuksi käy myös Sporttipassi

Syksystä 2010 alkaen budobicin kerta- ja kausimaksuja voi maksaa myös SporttiPassilla. Koodit löytyvät kamppailukeskukselta, SBK:n ilmoitustaululta sekä ohjaajilta.

Lue lisää SporttiPassista palveluntarjoajan sivuilta.

3.8.2010

UUTTA SYKSYLLÄ 2010!

Budobicin 10-vuotisjuhlien kunniaksi syksy tuo tullessaan uudistuksia:

  

  • Budobic-passi: ahkeruus palkitaan! Kerää merkintöjä passiin, 15 kerran jälkeen saat kivan palkinnon!
  • Superbudobicit: varmasti tehokasta! Haasta itsesi ja tule supertehokkaalle ja vauhdikkaalle tunnille kerran kuussa sunnuntaisin! Hiki lentää varmasti ja tekniikoista otetaan kaikki teho irti!

Katso Superbudobicien ajankohdat Harjoitusajat-osiosta.

  

Muista myös kausikorttien edulliset tarjoushinnat:

  • Kausikortti 90 €, opiskelijat 70 € (norm. 100/80 €) 

  

Lisätietoa Budobic-passista ja Superbudobiceistä Hyvä tietää -osiosta. Lisätietoja saat myös ohjaajilta, yhteystiedot löydät täältä.

27.7.2010

SYYSKAUSI STARTTAA SU 22.8.

Budobicin syyskausi starttaa ilmaisella tunnilla

SU 22.8. klo 18-19.30

Riihimäen kamppailukeskuksella, Teollisuuskatu 10.

Tervetuloa uudet ja vanhat harrastajat tehokkaan lajin pariin!  

28.6.2010

Kesäbudobicia taas heinäkuussa

Kaikille avoimet ja ilmaiset kesäbudobicit järjestetään taas tuttuun tapaan Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä  

TORSTAISIN KLO 19-20

Tunnit jatkuvat koko heinäkuun ajan eli 1.7., 8.7., 15.7., 22.7. ja 29.7. Mukaan jumppavaatteet, -kengät ja alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa.

Tervetuloa!  

9.5.2010

Vuoden budobiccari -palkinto jaettu

Budobic-jaos haluaa muistaa vuosittain ahkeria jumppareita pienellä palkinnolla. Tänä keväänä palkinnon sai Päivi Koski. Viime vuoden palkittu oli Kaisa Haapala.

Palkinnolla halutaan kiittää aktiivisesta osallistumisesta budobic-tunneille ja kannustaa budobicin parissa jatkamiseen.

Onnittelut!

23.4.2010

KEVÄTKAUSI PÄÄTTYY PE 7.5. - HEINÄKUUSSA TAVATAAN TAAS KESÄBUDOBICIN MERKEISSÄ!

Budobicin kevätkausi päättyy pe 7.5.

Kesällä jumppaamme taas tuttuun tapaan heinäkuussa keskusurheilupuiston kentällä (tenniskenttien puoleisessa päädyssä)

TORSTAISIN KLO 19-20

Mukaan jumppavaatteet, -kengät ja alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa.

Kiitos kevätkaudesta ja tervetuloa kaikille avoimeen ja ilmaiseen kesäbudobiciin!  

2.4.2010

PERJANTAI 7.5. KORVAA SU 28.3. PERUUTETUN TUNNIN

Koska sunnuntain 28.3. tunti jouduttiin sairastumisten vuoksi peruuttamaan, pidämme korvaavan tunnin perjantaina 7.5.

Tervetuloa jumppaamaan!  

10.1.2010

KEVÄTKAUSI STARTTAA SU 10.1.

Budobicin kevätkauden treenit pidetään su klo 18-19.30 ja pe klo 18-19. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat harrastajat!

HUOM. Budobic tarjoaa 10-vuotissynttäreiden kunniaksi kevätkauden kausimaksusta 10 euron alennuksen! Lue tarkemmin kausimaksuista Harjoitusmaksut-sivulta.

22.12.2009

BUDOBIC-TEEMAPÄIVÄ LA 9.1. KLO 12-16

Järjestämme 10. toimintavuoden kunniaksi kaikille avoimen ja ilmaisen teemapäivän lauantaina 9.1. klo 12-16 kamppailukeskuksella.

Lue tarkemmin teemapäivästä ja katso mainos (pdf)!  

1.12.2009

Budobicin syyskauden viimeiset treenit pidetään sunnuntaina 20.12. Silloin jumppaillaan iloisen joulujumpan merkeissä, tervetuloa mukaan! :)

Kevätkauden aloitamme tammikuun alkupuolella, viikolla 2. Tarkemmat tiedot tulevat vielä lähempänä ajankohtaa.  

5.11.2009

Tervetuloa koko seuran yhteistreeneihin!

Jo perinteeksi muodostuneet yhteistreenit järjestetään la 21.11. klo 13-15 kamppailukeskuksella, tatameilla 1 ja 2. Tule kokeilemaan uusia lajeja ja tutustumaan muihin seuran jäseniin! Tapahtuma on maksuton.

2.11.2009

Muistathan kausikorttilaisille ilmaiset venyttelytunnit aina lauantaisin klo 10-11 molskilla! Seuran ulkopuolisille (ei-kausikorttilaisille) venyttely maksaa 2 euroa/kerta.

23.8.2009

Katso syyskauden aloituksen kuvat kuvagalleriasta!

2.8.2009

Kesäbudobicista uusia kuvia kuvagalleriassa! :)

8.7.2009

Budobicin syyskausi 2009 alkaa kaikille ilmaisella kokeilukerralla sunnuntaina 16.8. klo 18-19.30 kamppailukeskuksella.

Lämpimästi tervetuloa mukaan uudet ja vanhat jumppaajat!

Katso tarkemmat tiedot aloittamisesta täältä tai ota yhteyttä ohjaajiin.

31.5.2009

Budobicin kevätkausi on päättynyt! Kiitos kaikille harrastajille ja mukavaa kesää!

Heinäkuussa kaikille avoimet ja ilmaiset kesäjumpat torstaisin klo 19-20 Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä. Mukaan jumppavaatteet, -kengät ja alusta sekä vesipullo. Vesisateella ei jumpata, mutta pieni sade ei menoa haittaa.

Tervetuloa mukaan!  

5.4.2009

Yleisön pyynnöstä jatkamme jumppia vielä toukokuun ajan! Kevätkausi päättyy näin ollen su 31.5. Toukokuussa jumpataan kuitenkin vain sunnuntaisin klo 18-19.30. Viimeiset perjantain treenit ovat 24.4.

Heinäkuussa jumpataan taas torstaisin kesäbudobicin tahtiin Riihimäen keskusurheilukentällä, seuraa ilmoittelua näillä sivuilla!

  

16.2.2009

Budobicin treenit perjantaisin klo 18-19 ja sunnuntaisin klo 18-19.30. Mukaan mahtuu vielä!

Naistenpäivän kunniaksi su 8.3. jumppa on kaikille ilmainen!

  

2.1.2009

Budobicin kevätkausi starttaa kaikille ilmaisella tutustumisviikolla. Ilmaiset treenit ovat perjantaina 9.1. klo 18-19 tatami 1:llä ja sunnuntaina 11.1. klo 18-19.30 kovalla puolella. Katso tarkemmat tiedot aloittamisesta Hyvä tietää -osiosta tai kysy ohjaajilta. Erillistä ilmoittautumista ei tarvita.

Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat harrastajat!

8.12.2008

Syyskausi päättyy sunnuntaina 14.12. Mukavaa joulun aikaa kaikille!

Aloitamme treenit taas tammikuussa samoilla harjoitusajoilla. Kevätkauden ensimmäinen treeni on perjantaina 9.11. klo 18.00 tatami 1:llä. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat harrastajat!

1.8.2008

Syyskausi starttaa su 17.8. klo 18.00 kamppailukeskuksella, taekwondo-tilassa ilmaisella kokeilukerralla. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat jumppaajat! Lisätietoa budobicin aloittamisesta Hyvä tietää -osiosta tai ohjaajilta.

28.7.2008

Kesäbudobicistä kuvia kuvagalleriassa!

14.7.2008

Kesäjumpat jatkuvat heinäkuun ajan aina keskiviikkoisin klo 19-20 Riihimäen keskusurheilukentällä, tenniskenttien puoleisessa päädyssä.

© 2011 Suomen Itsepuolustuksen ja Turvallisuusbudon Keskus ry

Suomen Budokeskus - Riihimäki